Студия танцев и фитнеса в Минске
(м. Я. Коласа)

  • Танцевальные направления: пластика, lady mix, восточные танцы
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • БМС (аппарат Назарова) и ИК одеяло
Занятия в студии и онлайн

Студия Happy: танцы, пилатес, стретчинг, в Минске

Студия Happy работает с 2015 года, и за это время мы успели поработать более, чем с 1200 клиентов, сделав каждого из них хоть немного здоровее, красивее и счастливее.
Исходя из вашего здоровья и уровня физической подготовки вы можете выбрать для себя наиболее подходящее направление фитнеса (пилатес, стретчинг, танцевальные направления), и наши тренеры с удовольствием вам помогут в этом.
Мы убеждены, что занятия могут быть комфортными, эффективными и безопасными для любого человека!

ПИЛАТЕС КЛАССИКА
ПИЛАТЕС СИЛА

Мягкая проработка мышц и растяжка, укрепление спины и снятие напряжения.
Без ограничений по возрасту и уровню физической подготовки.

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Восточные танцы для начинающих и продолжающих в Минске. Занимаемся в небольших группах с внимательными педагогами. Подходят для любого возраста, уровня подготовки и для любой фигуры.

ПЛАСТИКА И LADY MIX

Самые чувственные и женственные направления в танцах. Научим двигаться и чувствовать свое тело. Бонусом - отличная фигура и хорошее настроение.

БМС ТЕЛА и БМС ЛИЦА

Работа над телом и лицом при помощи специальных профессиональных аппаратов.
Быстро, приятно, эффективно.
Успейте записаться до 30 июня и получите скидку 30%
Дней
Часов
Минут
Секунд
ВАШЕ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Запишитесь до 30 июня и получите скидку 30% на первый абонемент на 2 месяца и бесплатное первое занятие к абонементу

Танцы, пилатес, стретчинг в Минске

Цены на групповые и индивидуальные тренировки
Оплата производится за наличный расчет или по ЕРИП
АБОНЕМЕНТ НА 8 ЗАНЯТИЙ
105 руб
срок действия абонемента - 4 недели
АБОНЕМЕНТ НА 12 ЗАНЯТИЙ
125 руб
срок действия абонемента - 4 недели
АБОНЕМЕНТ НА 16 занятий
210 189 руб
срок действия абонемента - 8 недель
АБОНЕМЕНТ 24 ЗАНЯТИЯ
250 219 руб
срок действия абонемента - 8 недель
ПРОБНОЕ/РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
11/22руб
групповые занятия. При покупке абонемента первое пробное бесплатно
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ С ИНСТРУКТОРОМ
35 - 59 руб
индивидуальные тренировки с инструктором в любое время
СВОБОДНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА 8/16 ЗАНЯТИЙ
125/219 руб
занятия в любое время без привязки к группе, 4 и 8 недель
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА 4/8 НЕДЕЛЬ
165/299 руб
неограниченное количество посещений
Данные для оплаты через ЕРИП: сервис E-POS - услуги 10904-2-1
Введите стоимость выбранного абонемента и вашу фамилию (при появлении поля для ввода).
Расписание занятий в студии и онлайн
Присоединиться можно к любой группе с любого дня месяца
Не забудьте записаться на первое посещение
Продолжительность занятий - 50 минут
  • пн/ср

    12:05 Пилатес сила + стретч
    13:05 Пилатес сила + стретч

    17:15 Пилатес сила + стретч
    18:10 Пилатес сила + стретч
    19:00 Пилатес классика + стретч

    19:50 Lady mix dance
    20:40 Lady mix dance
  • вт/чт

    17:50 Пилатес сила + стретч
    18:40 Пилатес классика + стретч
    19:40 Пилатес классика+ стретч

    20:30 Восточные танцы
  • пт

    18:10 Пилатес сила + стретч
  • сб

    12:00 Восточные танцы
    (двойное занятие)

Наши занятия

Чтобы понять, что наши тренировки являются полностью эффективными и безопасными, мы предлагаем вам два бесплатных видео-урока. Вы можете попробовать позаниматься классическим пилатесом и мягким стретчингом с нашими инструкторами уже прямо сейчас!
Мягкий стретчинг (растяжка) в студии Happy в Минске
Упражнения на растяжку присутствуют практически на каждом из наших занятий: и на занятиях классическим пилатесом, и на силовом пилатесе, и после интенсива. Такие упражнения позволяют сохранять подвижность, мобильность и гибкость.
Даже если у вас "плохая" растяжка - это не повод пренебрегать ею, это как раз говорит о том, что в данном направлении стоит поработать.
Мы всегда тянемся без боли, при этом достигая максимального результата.
Пилатес в студии Happy в Минске
По данному видео вы можете позаниматься классическим пилатесом. Кроме того, в нашем расписании есть и силовой пилатес, где нагрузка будет значительно больше при спокойном темпе тренировки. Какое бы направление вы не выбрали, инструктор всегда может подсказать более простые или сложные варианты упражнений, если у вас будет в этом необходимость.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Что нужно знать перед тем, как прийти на первое занятие
  • 1
    Какая форма одежды необходима для занятий?
    Пилатес: удобная спортивная форма, носочки

    БМС: удобная спортивная форма, носочки.
  • 2
    Можно ли отработать пропущенное занятие?
    Пропущенные занятия отрабатываются в течение срока действия вашего абонемента (4 или 8 недель), а также при своевременной покупке нового абонемента будут перенесены в дополнение к основным занятиям.
  • 3
    Как долго по времени длится занятие?
    Групповые занятия по длятся 50 минут.
    БМС тела: 50 минут.
    БМС лица: 25 минут.
  • 4
    Есть ли у Вас коврики и вода?
    Вы можете заниматься на ковриках, которые есть в студии либо приносить на занятия свой коврик.
    Также вы всегда можете воспользоваться питьевой водой из нашего кулера.
  • 5
    Какие есть ограничения для тренировок?
    Пилатес практически не имеет ограничений по возрасту, уровню подготовки и состоянию здоровья.

  • 6
    Как проходят онлайн занятия?
    Онлайн занятия всегда проходят в режиме реального времени, а не по видео-записи тренировок. Инструктор видит вас, а вы его.
    Занятия проходят через гугл мит (бесплатно скачивается на телефон или компьютер). Администратор поможет вам все настроить. Это быстро и просто.
ВАШЕ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Запишитесь до 30 июня получите скидку 30% на первый абонемент на 2 месяца и бесплатное первое занятие к абонементу
Контакты
+375296040121
happyfitnessby@gmail.com

ст.м. Я.Коласа
пр. Независимости, 58
Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.
Авиценна